好好利用多出来的时间，实现自我增值。
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每个人都会经历一段人生的低谷时期，但每个人面对低谷的态度，却各有不同。
有的人，遇到低谷时期，暴饮暴食，疯狂纵欲，不愿意面对现实。
有的人，则是一蹶不振，除了唉声叹气，无所作为。
但有的人，越是在低谷时期，就越不会让自己闲着，而是不断的寻找新的出路。
01
昨晚和朋友谈心。
我问朋友，前段时间辞了工作，现在有没有找到心仪的工作。
朋友先是叹了一口气，才娓娓道来，她说，原先的那份工作，经常需要熬夜加班。
况且自己住的比较远，每天都要起个大早赶车。
时间久了，自己的身体也有些熬不住了，才痛下决心，给领导递了辞呈。
离开公司的那一刻，她是愉悦的，轻松的。
辞职后，她第一件做的事情，就是回家睡个好觉。
接着她还去吃了自己想念已久，却腾不出时间去吃的美食。
还去了自己想去的景点，都玩了一遍，直到自己的积蓄所剩无几。
她就这么度过了辞职后的一两个月，但当她想再次找工作的时候，却遇到了更大的难题。
她不断的投简历，不断的约面试，结果不是石沉大海，就是约了面试就没了下文。
眼看这时间就到了年底，这让她更加的焦虑了。
因为没有工作收入，就没有钱回家过年，内心也越发没有安全感了。
她在焦虑了一段时间之后，发现自己不能再这样下去了，清晰的认识到。
自己只有不断的提升自己的技能，才能够让自己获得一份满意的工作。
说干就干，她为此专门去学了编辑，剪辑，文案等技能。
后来，她也如愿的进入了自己心仪已久的公司。
她还说，自己经历过这次低谷，遭受了社会的“毒打”才明白。
人无论处在哪个阶段，都不要停止学习和提升自己。
如果一个人已经到了低谷，还不做出任何行动，那么你只能一直停留在低谷。
你只有实际做出行动去改变现状，才有机会找到更好的出路
02
很多时候，我们一旦深陷困境或者遭遇失败，便会忍不住责备自己的无能。
并陷入痛苦的圈子中无法走出来。
于是，会采取一种回避退缩的方法来应对。
但这样只会给自己带来更多的埋怨和悲伤，让自己的精神陷入低迷。
如果你选择一种积极的方式，来度过这段低谷时期，那么你才能真正的找到属于自己的人生方向。
著名的主持人董卿，也曾面临过人生的低谷时期。
1999年，正在东方卫视担任《相约星期六》的主持人董卿，已经小有名气。
就在这一年，上海卫视也成立了，那时候的她觉得上海卫视的平台，更适合自己发展。
于是，就毫不犹豫的选择跳槽。
结果到了上海卫视，董卿才发现，自己的工作内容只是串联主持。
她放弃自己的招牌栏目和在东方卫视的大好前途，换来的却是不受重用和整日的无所事事。
失去了招牌和平台加持后的的董卿，昔日职场上的那些朋友们也开始日渐冷淡、趋于疏离她。
尽管身处职业低谷期，让董卿倍感失落，但她并没因此一蹶不振。
她想着，既然自己每天有大把的独处时间，那就不能荒废掉。
她要好好利用多出来的时间，实现自我增值。
于是，董卿每天下班回家后就开启阅读模式。
主要读《红楼梦》《唐诗宋词》这类中国经典名著，以积累更丰厚的古典文学知识。
期间，她还报考了华东师范大学中文系，并顺利进入中文系古典文学专业攻读硕士研究生。
经过不断的自我充电，不仅使董卿积累起大量古文学知识，也让她全面深入地了解了中国古代文化。
毕业当年，董卿就获得央视的工作机会，工作内容是主持《魅力12》。
这是一档综艺类栏目，旨在让观众了解丰富多彩的中国原生态民间文化。
董卿能获得这个主持机会，她积累的中国古代文化功底，功不可没。
自此，她的主持事业迎来了柳暗花明。
其实，人的一生总会经历大大小小的低谷，如果你不甘于就此埋没，那么我们只有选择接受和做出改变。
这样，我们才有翻盘的机会。
03
无论任何时候，不管是成功人士，亦或是普通众人，处于低谷都是一件再正常不过的事情。
我们可以有短暂的消极、纵欲，但切不可让自己一直闲着。
否则你只能永远陷入低谷，无法自拔。
与朋友们共勉。
